Sommeryoga camp med Bjørneyoga

Denne sommer skaber Bjørneyoga rammerne om en uges børneyoga sommer camp. Den er for skolebørn i alderen 7-15 år. Det bliver en uge fyldt med dejlig yoga, mindfulness, ture ud i naturen, fantasi og kreativitet.

Vi mødes hver morgen fra vores base på Vesterbro bibliotek kl. 9.00 – 14.30 Dagen starter og slutter altid med yoga, åndedrætsøvelser og afspænding.

Efter morgenens yoga går vi til Frb. Have, hvor vi vil bruge naturen til at stimulere vores sanser, finde ro i os selv og være sammen om forskellige kreative projekter. Her skal vi gå mindfull walks, lave mandaler og finde sten til at male på. Hjemme på vores base skal vi lave vores egne vindspil, calming bottles og vores helt egen blanding med æteriske olier. Derudover vil dagene indeholde partnerøvelser, yogalege, hygge og snak med hinanden.

Kom og vær med til en en skøn uge, hvor du kan lave yoga, der styrker og udvikler din krop og motorik. Møder nye venner og få redskaber og øvelser til at finde roen inden i dig selv, til når hverdagen og skoleliv starter op igen.

Kom og vær med til en en skøn uge, hvor du kan lave yoga, der styrker og udvikler din krop og motorik. Møde nye venner og få redskaber og øvelser til at finde roen inde i dig selv, når hverdagen og skoleliv starter op igen.

Denne uge er for alle skolebørn fra 1. klasse og op efter. Alle kan være med, også selvom du ikke har lavet yoga før.

Som på alle mine børne/tween/teenyogahold vægter jeg små hold, så undervisningskvaliteten bliver bibeholdt. Derfor er der plads til 12 deltagere på sommer yoga campen.

Tidspunkt:

Uge 31, Mandag til fredag kl. 9.00 – 14.30

Pris:

Kr. 1195,-

Praktisk:

Medbring madpakke til hver dag og en drikkedunk med vand. Jeg sørger for lækre snacks til formiddag samt eftermiddag.

Hav behageligt tøj på, som man kan bevæge sig i - eksempelvis leggins og t-shirt. Praktisk tøj til når vi skal være udenfor - også hvis det bliver gråvejr.

Tilmelding:

Send en mail til yoga@leabresson med barnets navn og alder samt kontaktoplysninger på barnets forældre.

Tilmelding er bindende, jeg sender en faktura når tilmelding er bekræftet.

Sted:

Vesterbro Bibliotek, Haraldsalen på 3. sal, Lyrskovsgade 4, 1758 Kbh V

Har du nogen spørgsmål må du endelig skrive til mig på yoga@leabresson.dk

Jeg glæder mig helt vildt til en dejlig uge i yogaens tegn

Hilsen

Lea